美肌 スキンケア

髪についての美容法

みなさんはノンシャンという言葉を知っていますか?

 

海外の女優さんたちが実践してるということで話題になったことが
あるので、知っている人も多いかも知れませんがこれは、ノンシャンプー
つまりシャンプーを使わないいう髪についての美容法のひとつです。

 

普段髪を洗う際、シャンプーをしてリンスをつけて…というのが習慣に
なっているのでちゃんと汚れは落ちているの?
と最初は少し不安があるかと思います。

 

しかし実は髪についている汚れや皮脂はお湯でしっかり地肌を
マッサージしながら洗うだけで落ちているらしいです。

 

なので逆に刺激の強いシャンプーをつけてしまうことで
髪や地肌が傷んだりしてしまうそう。

 

わたしも毎日シャンプーを使わない事には少し抵抗が
あったので2日に1回ノンシャンプーを実践してみました。

 

意外な事にシャンプーをしなくても、地肌が痒くなったり臭いが
気になったりはしませんでした。

 

それどころか、髪に艶とボリュームが出た気がします。

 

全員に合う美容法かは分かりませんが、わたしは気に
入っているので続けてみようと思います!