美肌 スキンケア

最近まで、私は、スキンケアの方法やメイクなどは、一度
覚えたものを、ずっと、同じことを続けてしまいがちでした。

 

それで、モチベーションが上がらなくて、スキンケアがめんどくさく
なったり、メイクは古臭くなったり、ということがありました。

 

例えば、スキンケアならば、メイク落とし、洗顔、化粧水、
美容液、乳液またはクリーム、というのを、毎日、何十年
も続けていたことになります。

 

洗顔料や基礎化粧品を変えたりして、気分を一新したり、
工夫はしてきましたが、やはり、同じ方法を繰り返していると、
それをすることに飽きてしまったのです。

 

それが、最近は、テレビや、インターネットなどの情報で、
いろいろなやり方があると知ることができるようになりました。

 

そのうちの一つは、夜のスキンケアは、洗顔の後にクリーム
だけで終了する方法など、既成概念を打ち破るような
方法があると知りました。

 

だから、スキンケアも、今まで正しいと信じてきた方法に
とらわれずに、自分に合ったやり方で、新鮮な気持ちで、
楽しく続けられる方法が大事なのだと思いました。

 

また、シミやしわを増やさないためには、お肌になるべく刺激を
与えないこと、こすらないようにすることが大事なのだそうです。

 

そのためにも、いろいろなものを重ね付けするよりも、クリームだけ
で済ませるほうが、お肌に優しいということになります。

 

常に新しい情報を取り入れて、お肌も脳もイキイキとしたいと思います。