お風呂でリラックス!オリーブオイルリンパマッサージ
お風呂につかりながら、オイルマッサージを習慣にしています。
今使用しているマッサージオイルは、小豆島のオリーブ農家
『井上誠耕園』の美容オリーブオイル。
オリーブオイルのイメージは香りがしっかりしていて、べたべたと
している印象ですが、井上誠耕園のオイルはさらっとしていて
香りもまったくといっていいほどきつくありません。
お風呂に漬かりながらこのオイルを2〜3プッシュ
手のひらであたため、顔のマッサージをしていきます。
下から上にたるみを意識しながらくるくる円を描くように、
目の周りは優しくプッシュして疲れを取ります。
マッサージの後は軽く洗顔をしていつものスキンケアをして完了。
日に日に肌のきめが整い、くすみがとれていくのがわかります。
肌は手をかけてあげた分だけ返ってくるといいますが、
本当にそうかもしれません。
マッサージに使うオイルはなるべく手のすべりが
良いものを使うと摩擦が少なく肌に良いと思います。
お風呂で行うことによりリラックスしながらできるので、
美容効果も高い気がしています♪