美肌 スキンケア

お風呂でリラックス!オリーブオイルリンパマッサージ

お風呂につかりながら、オイルマッサージを習慣にしています。

 

今使用しているマッサージオイルは、小豆島のオリーブ農家
『井上誠耕園』の美容オリーブオイル。

 

オリーブオイルのイメージは香りがしっかりしていて、べたべたと
している印象ですが、井上誠耕園のオイルはさらっとしていて
香りもまったくといっていいほどきつくありません。

 

お風呂に漬かりながらこのオイルを2〜3プッシュ
手のひらであたため、顔のマッサージをしていきます。

 

下から上にたるみを意識しながらくるくる円を描くように、
目の周りは優しくプッシュして疲れを取ります。

 

マッサージの後は軽く洗顔をしていつものスキンケアをして完了。

 

日に日に肌のきめが整い、くすみがとれていくのがわかります。

 

肌は手をかけてあげた分だけ返ってくるといいますが、
本当にそうかもしれません。

 

マッサージに使うオイルはなるべく手のすべりが
良いものを使うと摩擦が少なく肌に良いと思います。

 

お風呂で行うことによりリラックスしながらできるので、
美容効果も高い気がしています♪