美肌 スキンケア

飲むコラーゲンは複数あってもOKでは?

やはり化粧品による外からのスキンケアだけでは、
肌の状態を維持、改善するのは難しいと感じています。

 

なのでコラーゲンなどを服用して、内側からのケアが重要だと、
30代半ばから色々なコラーゲンを飲んで来ました。

 

もちろんメーカーによって良し悪しはありますが、
どんなものでも飲まないより飲む方が良いと私は思います。

 

初回はだいたい格安購入できるサンプルなどを取り寄せ、
色々な商品を試しながら自分の体に合ったものを
選ぶと良いと思います。

 

もちろん一般的に高いものは効き目も良いです。
長期続けていくのに自分はここまで予算は出せて、
そこそこ効果がある商品を見出すのが大事です。

 

そんな私が今続けているのが、DHCのコラーゲンゼリーEXと
サプリメントのコラーゲンです。

 

もちろんゼリーの方がコスパが高く、その分効果も良いです。

 

なので40代の今は、普段はサプリメント、大事なイベントがある時期には
ゼリーでという風に使い分けている次第です。

 

自分のお財布とお肌にあった、コラーゲンが見つかるといいですね。