美肌 スキンケア

顔のくすみにリンパマッサージ

冷え性で血行が悪いためか、顔色がくすみがちです。

 

顔色が悪いと老けて見られ、疲れた印象を与えるので、メイクを
落とした後にマッサージクリームでリンパマッサージを行っています。

 

頭や首をマッサージすることによってリンパの流れをよくします。

 

入浴時に行うとなお効果的でくすみや目の下のクマが和らぎます。

 

顔と頭皮は一枚の皮膚なので、頭皮を柔らかくすることで、
顔全体もリフトアップされるような気がします。

 

顔をやみくもにマッサージすることは逆に皮膚のたるみを引き起こしがち
なので、頭皮と首のリンパを中心にマッサージしています。

 

顔のむくみも取れすっきりします。あとはとにかくクレンジングと洗顔を
しっかりすること。

 

きれいで清潔な肌は、化粧水をグングン吸い込みます。

 

肌に潤いを保つことが顔のくすみ予防に一番です。